Как настроиться на встречу
Стань лучшей версией себя. Дорогие мои, приветствую ! За годы практик и тренерской работы, специально для вас ,я разработал мини комплексы. Эти техники повысят вашу эффективность и повлияют позитивно на жизнь. Прямо за компьютером или сартфонам! Без специального оборудования. Здесь и сейчас . Попробуйте сделать со мной эти простые и эффективные рабочие техники. Результат гарантирован! […]
Пошевели мозгами
Стань лучшей версией себя. Дорогие мои, приветствую ! За годы практик и тренерской работы, я разработал специально для вас мини комплексы, которые повысят вашу эффективность и качество жизни. Прямо за компьютером , без специального оборудования, здесь и сейчас , попробуйте сделать со мной эти простые но эффективные и рабочие техники. Результат гарантирован! Если вы захотите […]
Антистресс за 5 минут
Стань лучшей версией себя. Дорогие мои, приветствую ! За годы практик и тренерской работы, я разработал специально для вас мини комплексы, которые повысят вашу эффективность и качество жизни. Прямо за компьютером , без специального оборудования, здесь и сейчас , попробуйте сделать со мной эти простые но эффективные и рабочие техники. Результат гарантирован! Если вы захотите […]
Включи мозг на 100%
Стань лучшей версией себя. Дорогие мои, приветствую ! За годы практик и тренерской работы, я разработал специально для вас мини комплексы, которые повысят вашу эффективность и качество жизни. Прямо за компьютером , без специального оборудования, здесь и сейчас , попробуйте сделать со мной эти простые но эффективные и рабочие техники. Результат гарантирован! Если вы захотите […]
Думай креативно
Стань лучшей версией себя. Дорогие мои, приветствую ! За годы практик и тренерской работы, я разработал специально для вас мини комплексы, которые повысят вашу эффективность и качество жизни. Прямо за компьютером , без специального оборудования, здесь и сейчас , попробуйте сделать со мной эти простые но эффективные и рабочие техники. Результат гарантирован! Если вы захотите […]
Как повысить эффективность
Стань лучшей версией себя. Дорогие мои, приветствую ! За годы практик и тренерской работы, я разработал специально для вас мини комплексы, которые повысят вашу эффективность и качество жизни. Прямо за компьютером , без специального оборудования, здесь и сейчас , попробуйте сделать со мной эти простые но эффективные и рабочие техники. Результат гарантирован! Всё о чём […]
10 фактов для родителей, которые помогут воспитать счастливых детей
10 фактов для родителей, которые помогут воспитать счастливых детей Когда дело касается воспитания детей, ничто не заменит личного опыта. Но учиться можно и на чужих примерах и ошибках. Если хотите быть понимающими и любящими родителями, ознакомьтесь с результатами исследований, касающихся детей и воспитания. 1. Наличие детей делает человека счастливее В массовой культуре часто фигурирует образ […]
Как ваджра йога помогает детям?
Ваджра йога помогает детям Заботливые родители хотят: — Избежать или решить проблему сколиоза и других проблем с позвоночником — Быть уверенными в безопасности занятий и в профессионализме инструктора — Развивать своего ребенка — Улучшить с ним отношения Знают, что дети любят: — Играть, общаться, чувствовать поддержку — Познавать новое, отдыхать, расслабляться Причины проблем с позвоночником […]
Как занятия по Ваджра йоге жизнь детей, родителей и учителей.
Как занятия по осознанности в школе и детских садах меняют жизнь детей, родителей и учителей. Исследования института Гарварда и Массачусетской больницы общего профиля показывают, что продолжительные и регулярные занятия медитацией увеличивают количество серого вещества в мозге. Серое вещество содержится в областях мозга, контролирующих мышечную активность и отвечающих за сенсорное восприятие, память, эмоции и речь. Кроме […]
Магическая формула
Магическая формула Если человек сталкивается с ситуациями, которые связаны с волнением и беспокойством, ему следует прибегнуть к так называемой «магической» формуле американского изобретателя Уиллиса Кэрриэра, которая заключается в следующем: Нужно задать себе вопрос: «Что есть самое худшее, что может произойти со мной?» Заранее принять это «самое худшее» и примириться с этим, если возникнет такая необходимость […]