Йога ВСЕМ
Несколько лет назад я отказался от ведения групп по йоге для взрослых. Мое решение было связано с тем, что для взрослых есть огромное количество учителей, инструкторов, мастеров и т.д..
Я уже 17 лет работаю с детьми в разных форматах и последние 6 лет провожу детям йогу по своей методике. Я обратил внимание на то, что для детей мало занятий по йоге и именно поэтому я выбрал направление по Детской йоге.
На данный момент я веду классы по детской, подростковой и семейной йоге.
Также появилась идея сделать качественный контент по йоге для начинающих. Эта мысль пришла в голову в связи с тем, что я часто сталкиваюсь с тем, что люди ищут с чего начать заниматься йогой. Вообще в первую очередь я захотел это сделать для своих друзей и близких, которые часто меня спрашивают как и что делать.
В итоге сейчас я создаю в Инстаграмме и Фейсбуке информациоонные страницы для начинающих. Скоро будут проводить вебинар для начинающих и в планах сделать курс.
Хочется, чтобы люди, которые хотят попробовать йогу, получали результаты и использовали знания и навыки для улучшения качества своей жизни.
Проблема заключается в том, что информации очень много и новичку сложно разобраться самому и , кроме этого, также от незнания многое может даже стать вредным и опасным для здоровья.
О том как определить что безопасно и полезно я напишу позже.